Rytuał anti-aging dla skóry wrażliwej – poranna i wieczorny rytuał z dermokosmetykami

Twoja wrażliwa skóra dojrzała zasługuje na skuteczną, a zarazem delikatną pielęgnację, która pozwoli zachować jej zdrowy i młodzieńczy wygląd. Korzystając z naszego przewodnika oraz sprawdzonych dermokosmetyków anti-aging stworzysz swój własny, codzienny rytuał pielęgnacyjny. Twoja dojrzała skóra będzie Ci za niego wdzięczna!

Poranna pielęgnacja przeciwstarzeniowa dla skóry wrażliwej

Podstawowym celem porannej pielęgnacji jest przygotowanie skóry na wszystkie wyzwania, jakie czekają ją w ciągu dnia – kontakt z promieniowaniem UV, podrażniającymi i wysuszającymi zanieczyszczeniami powietrza, klimatyzacją czy ogrzewaniem.

Krok 1: Oczyszczanie

Poranne oczyszczanie twarzy pozwoli Ci usunąć pozostałości kosmetyków używanych na noc i przygotuje skórę do dalszych etapów pielęgnacji. Sięgnij po delikatny żel myjący ze składnikami nawilżającymi i kojącymi, jak gliceryna, probiotyki i woda morska.

Krok 2: Tonizowanie

Tonizowanie przywraca skórze neutralne pH, wzmacnia jej barierę ochronną i zapewnia równowagę mikrobiomu. Ponadto, tonik przygotowuje skórę do kolejnych etapów pielęgnacji, usuwając ewentualne pozostałości sebum i zanieczyszczeń¹.

Krok 3: Odżywianie

Odżywiające serum do skóry dojrzałej powinno zawierać bezpieczne składniki aktywne o udowodnionym działaniu przeciwstarzeniowym – peptydy, witaminy A i E, probiotyki². Dzięki skoncentrowanej formule niewielka ilość – serum wystarczy, by dogłębnie odżywić skórę bez obciążania jej.

Krok 4: Krem pod oczy

W okolicy oczu zwykle pojawiają się pierwsze zmarszczki³. Z tego powodu warto poświęcić jej nieco uwagi i włączyć do pielęgnacji silnie nawilżający i odżywczy krem pod oczy.

Krok 5: Nawilżenie

Nawilżający krem do twarzy na dzień powinien być lekki, a jednocześnie intensywnie nawadniać skórę, redukując drobne linie i zmarszczki. Aby zapewnić swojej skórze najlepszą pielęgnację, sięgnij po produkt z kwasem hialuronowym oraz składnikami aktywnymi, dedykowanymi skórze dojrzałej – peptydami, czynnikami wzrostu fibroblastów, witaminą E czy fitohormonami.

Krok 6: Filtr SPF

Krem z filtrem SPF50 należy stosować codziennie, niezależnie od pogody⁴. Aby zapewnić swojej skórze kompleksową ochronę, wybierz produkt, który zabezpieczy ją nie tylko przed promieniowaniem UV, ale również podczerwonym, światłem niebieskim, smogiem i innymi zanieczyszczeniami powietrza.

Po tym etapie pielęgnacji możesz wykonać makijaż – nałożyć na twarz krem BB lub podkład.

Wieczorna pielęgnacja wrażliwej skóry dojrzałej – jakich kosmetyków używać na noc?

Wieczorem – przygotowując siebie i swoją skórę do odpoczynku – warto sięgnąć po produkty, które zapewnią jej dogłębne odżywienie. To doskonały moment, by nałożyć bardziej treściwe kosmetyki, które nie sprawdziłyby się pod dziennym makijażem. To również okazja, by skorzystać z produktów ze składnikami o działaniu złuszczającym, po użyciu których należy unikać kontaktu z promieniowaniem słonecznym.

Krok 1: Demakijaż

Usunięcie kosmetyków do makijażu – jeśli ich używasz – powinno być pierwszym krokiem w wieczornej pielęgnacji. Do demakijażu używaj delikatnych kosmetyków i unikaj nadmiernego pocierania skóry.

Krok 2: Oczyszczanie

Do oczyszczania twarzy wybierz produkt z łagodnymi składnikami, które usuną zanieczyszczenia, bez naruszania naturalnej bariery ochronnej skóry i zaburzania równowagi mikrobiomu. Dobrym wyborem dla dojrzałej cery wrażliwej będzie żel micelarny ze składnikami o działaniu kojącym i nawilżającym.

Krok 3: Złuszczanie

Celem złuszczania jest usunięcie martwych komórek naskórka oraz głębokich zanieczyszczeń. Zabieg ten należy przeprowadzać 1-2 razy w tygodniu, przy użyciu peelingu przeznaczonego dla skóry wrażliwej⁵.

Krok 4: Tonizowanie

Tonik przywraca równowagę pH i usuwa sebum oraz pozostałości po poprzednich etapach oczyszczania.

Krok 5: Odżywienie

Wieczorem sięgnij po silnie odżywiające serum lub koncentrat ze składnikami aktywnymi o działaniu przeciwstarzeniowym. Może być to ten sam produkt, którego używasz w porannej pielęgnacji.

Krok 6: Krem pod oczy

Kiedy oczy odpoczywają, skóra wokół nich się regeneruje. Wesprzyj naturalne procesy naprawcze, nakładając na tę delikatną okolicę krem pod oczy. Wybierz produkt o działaniu anti-aging, z takimi składnikami jak peptydy, kwas hialuronowy i czynnik wzrostu fibroblastów⁶.

Krok 7: Krem na noc

Oto pielęgnacyjna wisienka na torcie. Krem na noc powinien być najbardziej odżywczym i najbardziej treściwym kosmetykiem w codziennym rytuale przeciwstarzeniowym. Wybierz produkt przeznaczony dla Twojego wieku oraz potrzeb Twojej skóry, np. krem liftingujący, odbudowujący, wypełniający lub naprawczy.

Kosmetyki bogate w składniki aktywne o działaniu przeciwstarzeniowym, a jednocześnie bezpieczne dla skóry wrażliwej znajdziesz w ofercie Agenity (https://agenity.pl/) – polskiej marki dermokosmetyków anti-aging z ponad 30-letnim doświadczeniem w tworzeniu kosmetyków dla cery dojrzałej.

Literatura:

Somezeet P., Soumya Suchismita D. (2024). Impact of Toners on Face Microbiota: A Pilot Study. EAS J Pharm Pharmacol, 6(4)

Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Skin anti-aging strategies. Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1;4(3):308-19. doi: 10.4161/derm.22804. PMID: 23467476; PMCID: PMC3583892.

Przylipiak A. Podstawy medycyny estetycznej Podręcznik dla studentów kosmetologii (2014)

Shanbhag S, Nayak A, Narayan R, Nayak UY. Anti-aging and Sunscreens: Paradigm Shift in Cosmetics. Adv Pharm Bull. 2019 Aug;9(3):348-359. doi: 10.15171/apb.2019.042. Epub 2019 Aug 1. PMID: 31592127; PMCID: PMC6773941.

Grajqevci-Kotori M, Kocinaj A. Exfoliative Skin-peeling, Benefits from This Procedure and Our Experience. Med Arch. 2015 Dec;69(6):414-6. doi: 10.5455/medarh.2015.69.414-416. PMID: 26843737; PMCID: PMC4720453.

Hamie, Hanin BSa; Yassine, Reem BSa; Shoukfeh, Rajaa BSb,*; Turk, Dilara MDc; Huq, Farhan MDc; Moossavi, Meena MD, MPHc. A review of the efficacy of popular eye cream ingredients. International Journal of Women’s Dermatology 10(2):p e156, June 2024. | DOI: 10.1097/JW9.0000000000000156