Co zrobić żeby włosy urosły 10-20 cm w miesiąc?

Zastanawiasz się co zrobić, by Twoje włosy urosły o 5, 10 czy 20 cm w miesiąc? Nie jesteś sama! Wiele kobiet szuka domowych i szybkich sposobów na porost włosów, nie zastanawiając się, czy tak intensywny wzrost jest możliwy do osiągnięcia.

Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły?

Włosy mogą rosnąć w różnym tempie. Na proces ten ma wpływ dieta, odpowiednia pielęgnacja, ale przede wszystkim genetyka. Stosując niektóre domowe sposoby, jesteśmy w stanie go mocno przyspieszyć i uzyskać całkiem fajne efekty w krótkim czasie. Dzisiaj dowiesz się, po czym włosy rosną jak szalone!

Która z nas nie maży o grubych i gęstych włosach! Chyba nie ma na świecie takiej kobiety. Niestety nie każda z nas odziedziczyła genetyczną podatność do szybkorosnących i pięknych włosów na głowie. Jeśli do tego dojdzie zła dieta, spora ilość stresu i ciągle niewyspanie, to efektem są słabe, stale przerzedzające się włosy, które nie wyglądają zbyt dobrze.

Polecamy: Jakie witaminy przyspieszają porost włosów?

Stosując domowe sposoby, możemy przyspieszyć proces rośnięcia włosów i w krótkim czasie poprawić ich wygląd. Poniżej najpopularniejsze metody, których stosowanie sprawi, że już nigdy nie zapytasz co zrobić, aby włosy szybciej rosły.

Wcierki do włosów

Wcierki to zdecydowanie najpopularniejszy i chyba jeden ze skuteczniejszych sposobów, by przyspieszyć proces wzrostu włosa. Te naturalne, często ziołowe preparaty powinnyśmy stosować według następującego schematu:

  • w przypadku włosów przetłuszczających się – wcierka nakładana jest przed myciem głowy,
  • w przypadku włosów suchych – wcierki stosujemy po myciu

Dobra wcierka do włosów powinna zawierać witaminy z grupy B, E, PP i C. Dobrze jeśli w jej składzie znajdą się proteiny jedwabiu, olej z podbiału, łopianu i pokrzywy. Ważne mogą być również pijawka lekarska i skrzyp polny.

Warto pamiętać, że pomimo bardzo dobrych właściwości olejów, ich stosowanie może być niebezpieczne w przypadku posiadaczek cienkich włosów. Musisz wiedzieć, że oleje są odpowiedzialne za sklejanie kosmków, a niektórzy specjaliści uważają, że zbyt mocno je obciążają.

Drożdże na porost włosów

Po czym włosy rosną jak szalone? Wiele pań ceni sobie dobroczynne właściwości drożdży. Mikstura na bazie drożdży zawiera sporą ilość witamin i poprawia wchłanianie żelaza. Zawiera liczne aminokwasy, cynk, chrom, magnez żelazo i sód. Drożdże dostarczają naszym włosom sporą porcję miedzi i jodu. Są bardzo odżywcze i wspomagają proces wzrostu włosów zarówno u kobiet, jak i mężczyzn.

Aby przygotować mieszankę na bazie drożdży, rozdrabniamy około 1,5 kostki i wsypujemy do szklanki. Następnie całość zalewamy wrzącą wodą lub mlekiem. Po starannym rozmieszaniu pijemy.

Polecamy: Łysienie androgenowe – czy można je powstrzymać?

Na efekty przyjdzie nam poczekać kilkanaście dni, ale są naprawdę fajne. To tani i prosty sposób przyspieszający wzrost włosów. Oczywiście nie możemy liczyć, że po takiej miksturze włosy urosną w miesiąc o 20 cm, ale musicie wiedzieć, jest to raczej nieosiągalne.

Masaż skóry głowy

Regularne masowanie skóry głowy jest naturalnym peelingiem, który ułatwia oczyszczenie głowy z martwego naskórka. Dzięki temu szybko poprawiamy krążenie i pobudzamy włosy do wzrostu.

Ważną zaletą takich masaży jest fakt, że dzięki niemu zdecydowanie poprawiamy wchłanianie witamin z wcierek i innych preparatów nakładanych bezpośrednio na skórę głowy. Pamiętajcie, by masaże przeprowadzać regularnie i nie liczyć na spektakularne efekty od zaraz.

Dieta ma ogromny wpływ na kondycję i szybkość wzrostu włosa

Jeśli źle się odżywiasz i liczysz, że Twoje włosy będą lśniące, długie i grube, to jesteś w błędzie. To, co jemy, ma ogromny wpływ na kondycję naszego ciała. Odpowiednia ilość witamin i minerałów oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 poprawiają kondycję włosów i sprawiają, że rosną szybciej. Zamiast zastanawiać się, po czym szybko rosną włosy, zainteresuj się zdrową dietą!

Warto zwrócić szczególną uwagę na produkty bogate w żelazo. Znajduje się ono nie tylko w mięsie, ale także nabiale i warzywach strączkowych. Pamiętajmy, by zadbać o większą ilość witaminy C, bo ma ona istotny wpływ na przyswajalność żelaza.

Niezwykle ważne dla włosów są witaminy z grupy B oraz cynk. Można je znaleźć odpowiednio w jajkach, rybach i nabiale oraz kaszach, serze żółtym i pestkach dyni.

Mezoterapia w walce o piękne włosy

Mezoterapia być może nie jest sposobem domowym, ale warto wiedzieć, że dobrze działa na włosy. Ta „mechaniczna” metoda polega na nakłuwaniu niewielkimi igłami skóry głowy. Podczas zabiegu w skórę wstrzykiwane jest serum.

Stosowanie zabiegu ma poprawić krążenie i zapewnić szybkie dotarcie składników odżywczych do cebulek włosów. Zabieg warto powtarzać co około 7-10 dni, a pierwsze efekty widoczne są po mniej więcej 6 tygodniach.

Może Cię zainteresować: Jaki wpływ na włosy ma rumianek?

Coraz popularniejsza staje się mezoterapia bezigłowa, która wykorzystuje prąd o wysokiej częstotliwości. Niezależnie od metody, jaką wybierzecie, powinnyście wiedzieć, że zarówno pierwsza jak i druga jest bezbolesna.

Jak szybko rosną włosy i czy faktycznie można wydłużyć je o 20 cm w miesiąc?

Co zrobić, żeby włosy urosły 20 cm w miesiąc? Niestety takiego efektu nie można osiągnąć naturalnymi metodami. Nawet stosowanie mocnych suplementów naszpikowanych witaminami nie jest w stanie przynieść takiego przyrostu.

Warto wiedzieć, że nasze włosy rosną miesięcznie około 1,5 – 2 cm. U osób dorosłych jest to więc przyrost rzędu 0,35 mm na dzień! Dobra dieta, stosowanie wcierek i odpowiednich suplementów może przyspieszyć ten proces, ale nigdy nie osiągniemy 15 czy tym bardziej 20 cm w miesiąc. Tak naprawdę przyrost włosów wielkości 10 cm w miesiąc jest całkowicie nieosiągalny!

Musicie o tym pamiętać, by nie dać nabrać się na zachęcające reklamy wielu popularnych środków na porost włosów. Pamiętajcie, że fizjologii nie da się oszukać! Można zwiększyć tempo wzrostu, ale do pewnej granicy.

Co zrobić, żeby włosy rosły jak szalone?

Pamiętaj, że niezwykle ważna jest dieta i ogólny stan naszego organizmu. Dbaj o odpowiednią ilość snu, stosuj naturalne metody na przyspieszenie wzrostu włosów, a efekty będą bardzo dobre.

Stosując się do powyższych rad, jesteś w stanie uzyskać miesięczny przyrost włosów na głowie w granicach 4-5 cm. Przykro nam, że nie dowiedziałaś się jak przyspieszyć wzrost włosów o 10 lub 20 cm, ale chyba nie ma na świecie takiego sposobu!

Zdrowa dieta i naturalne metody są w stanie zapewne dobre efekty, ale pamiętaj o regularności.

Komentarzy

  1. olka
  2. KŻmijewska

Skomentuj olka Anuluj pisanie odpowiedzi